När ditt barn säger att de vill att det ska gå bort men kan inte hjälpa det, de menar det. (De kan göra saker men vet inte vad de är.) Ditt barn har ofta ingen aning om vad som händer. Du kan fråga dem varför de tror att de kämpar och de kanske inte har en aning. Ångestsyndrom är komplicerade. Här är en av oro trick. Ju mer desperat och frustrerad du får mer du aktiverar mycket del av hjärnan som du behöver för att lugna. Ditt barn behöver din lugn förtroende. Du kommer att behöva odla patience.Overall du kan ha hopp. Ångest är behandlingsbar. Ibland svarar riktigt snabbt.
Ibland varar längre än att vänta på DMV när du har bråttom. Ibland försvinner och sedan kommer tillbaka. Låt dig inte frestas av en av oro favorit snedvridning, "Det här kommer aldrig att gå bort!" Ja det kommer, men du måste behandla det. Om du undviker inför det då kan det pågå en mycket lång tid. Jag har sett showen, Hoarders, ett par gånger. Upplagring är en allvarlig symptom på tvångssyndrom (OCD), som är en ångeststörning. En del av dessa människor har gjort att en lång tid, men de har inte fortsätta behandlingen. Döm inte, inför rädsla är vägen upp på Richterskalan.
Jag bara nämna det eftersom du kanske känner till exempel av ångest varar en riktigt lång tid, men två av de viktigaste skälen är undvikande eller bara inte veta vad man ska göra. Låt dig inte frestas att frukta framtiden, det finns hope.Anxiety är nästan alltid betydligt mer komplicerat än det verkar på ytan. Du kan inte tänka på det som vanlig oro och rädsla. Det är annorlunda. Jag måste spara denna förklaring för en annan artikel. Här är 6 saker att tänka på när det gäller förväntningarna: 1. Förvänta dig inte mirakel eller enkla lösningar. De kan hända, bara inte förvänta sig en.
Varje gång du skruva upp ditt hopp för hög och du får inte ett botemedel, desto mer upprörd får du. Ditt barn kan övervinna detta, bara se upp för dolda trycket av "mirakel" botemedel. Med alla medel försöker saker,