Vad är du egentligen sätta i din Childs Lunch Box?

öt mellanmål och smak som kommer att bidra till att det kommer att ätas. Torkad frukt innehåller också höga halter av socker. För en näringsrik gammal favorit, få lite snack dimensionerade lådor med raisins.The Bad Choice: Barn dricker lådor. Du kan förvänta smaksatta drycker sakna näringsvärde men även fruktjuice rutor har lite att erbjuda i jämförelse med de tillsatser som de contain.The bättre val: Köp en termos och fyll med ekologisk fruktjuice som har inte någon av de tillsatser och ger full nytta erbjuds av verkliga fruit.

Making rätt val för ditt barns matlåda innebär också bland annat livsmedel som de kommer att äta även när du inte är att titta på! Kom ihåg, det spelar ingen roll hur näringsrik dina val är om de inte äter dem. Omdömen