Att upprätthålla en aktiv medvetenhet om dessa mentala parasiter kan fånga dem när de kläcks och växa. Fyra effektiva strategier kan genomföras för att läka relationen och odla stöd. Jag använder förkortningen, gratis för att hjälpa föräldrar minnas. Först, Ken behövs för att erbjuda Gregory en nystart, en ny dag varje dag. Ken som behövs för att ta itu med varje dag fråga som en separat incident från det förflutna och upphöra med besvärliga uttryck upprepade gånger att ta upp det förflutna och anger att ingenting någonsin förändras.
Förargliga kommer från moder känsla förtvivlad och gripa efter något som kan ändra barnets beteende, även om det är negativt och shaming. Ken behöver mentalt förbereda sig varje morgon för att kunna erbjuda en nystart. Motion, kost, stretching, och andra uttryck för egenvård har visat sig vara till stor hjälp. Som en vis en gång sade: "Du kan inte ge vad du inte har." En förälder måste ha sin egen Nystart innan de kan erbjuda en till sin child.Second måste en förälder vara rimligt i deras förväntningar. En förälder bör kontrollera sina antaganden och bromsa deras svar.
Oroliga barn känner starka negativa känslor som kan reaktiva svar. Fokusera mer på sina barns hjärta, sina känslor, snarare än bara deras beteende. Var uppmärksam på deras ansiktsuttryck. Om de ser arga och frustrerade, är chansen att de verkligen känner sig mer rädda eller deprimerad. Adress sin skada. Ge dem hopp. Ge dem en vision om vad de ska liv kommer att bli en dag när de är fria från sin rädsla. För det tredje, utveckla empati för oroliga barn. Inse att många av ditt barns negativa beteendemönster har sina rötter i ångest och deprimerad.
De negativa uttryck är konsekvent med symptom på barn ångest och depression. Utveckla empati för den sjuke är en av de mest effektiva sätten att förändra negativa föreställningar. Jag uppmuntrade Ken att sitta ner med Gregory och fråga honom hur det känns n