Föräldrar och barn i Kitchen

er. Övervikt leder till många sjukdomar som ställer enorma påfrestningar på hälso- och sjukvården. Många regeringar försöker motverka denna epidemi genom utbildning och medvetenhet campaigns.A bra sätt för din familj att hålla sig frisk och hålla din vikt på normala nivåer är att laga dina måltider hemma. Föräldrar kan ytterligare utbilda sina barn om att göra sunda matvalmöjligheter genom att chatta om ingredienser som de använder när laga mat tillsammans.

Om ditt barn lära sig att äta gott och njuta av hälsosamma livsmedel vid ung ålder, de är mycket mer sannolikt att fortsätta denna trend när de blir äldre och när de börjar egna familjer. Omdömen