Massor av individer idag vill starta sina familjer. Kvinnor tänker på att bli gravid snabbt, fortfarande de inte erkänner att bli gravid i dessa dagar är ibland inte ett snabbt förfarande. Ofta tar lite tid, inför partners har möjlighet att framgångsrikt sluta med en baby. Vissa ens försöka i flera månader eller år, men graviditeten är helt enkelt inte komma. Deras möjligheter att bli gravid är låga, främst på grund av ett antal faktorer som negativt påverkar mäns och kvinnors fertilitet.
Som ett resultat jag har beslutat att lägga fram här några tips och faktorer som påverkar fertiliteten och öka chanserna att bli gravid snabbt. Första faktor som jag vill tala om är tobaksbruk. Det är redan känt för åldrar att rökning inte rekommenderas för kvinnor under hela graviditeten, eftersom det kan få allvarliga konsekvenser på fostret. Men jag har läst att en del forskning gjordes som visade att rökning lägre möjligheter att bli gravid och negativt påverkar fertiliteten hos män och kvinnor betydligt.
Den manlig fertilitet påverkas av att avsevärt minska spermier och spermier vitalitet. Av kvinnor var fertiliteten totalt sett lägre och det tog rökare under en lång tid att bli gravid. Mitt råd skulle vara att undvika exponering för cigarettrök och rökning i alla slag, oavsett om det är passiv eller aktiv. Andra faktor som påverkar chanserna att bli gravid, vilket kan minskas drastiskt utan droger är nivån av känslomässig stress.
Även om den direkta kopplingen innebär mängden stress i livet och de lägre möjligheterna att bli gravid är svåra att kliniskt bevisa, stress spela enligt mig (en icke-specialist men någon som blev av infertilitet) en stor roll i att bli gravid. Det är anmärkningsvärt att stress påverkar hela ditt välbefinnande nivå negativt. Som ett resultat jag tror, kan stressfria och lugna kvinnor lättare bli gravid än kvinnor, vilket är dagligen i all hast och som utsätts för stressande situationer. Mitt råd skulle vara att försöka sakta ner lite och lugna dig själv.
Ta dig tid varje dag för att slappna av och eventuellt har några massage per månad. Att lära sig att slappna av kan avsevärt minska din stress nivå och i kombination tillsammans med andra åtgärder ökar chanserna att bli gravid. Tredje faktor som kan ha en effekt på din fertilitet är näring intag, övervikt och övervikt. Om du har några pounds högre än normalt är det inget att oroa sig för.
Jag har några vän som var riktigt tunn och hade problem med regelbunden menstruationscykel och