Med de stigande kostnaderna för hälso- och sjukvården och den ökade önskan människor att söka mer naturliga metoder för att behandla olika åkommor, fler och fler människor återupptäcker den gamla konsten att herbalism. Århundraden före Kristi födelse, forntida folk förlitat sig på örter för att behandla sjukdomar och andra vanliga sjukdomar. Ibland arbetade dessa naturläkemedel, och ibland inte. Vissa örter faktiskt visat sig vara skadligt och även dödliga. Det finns en ört, men som har stått emot tidens tand.
Peppermint ( Mentha pipeOmdömen), vilket är den vanligaste och mest populära av alla myntverk, är oftast ganska säker, utom i vissa begränsade situationer. [OBS: Rådgör alltid din läkare och /eller en bestyrkt herbalist innan du använder någon naturläkemedel som du inte känner.] Ännu viktigare är dock, som en medicinalväxt, pepparmint faktiskt fungerar. Den används ofta i örtteer [se: örtteer för din hälsa: pepparmynta och kamomill]. Emellertid är pepparmynta sådan ett viktigt och effektivt medicinalväxt och kan användas i andra former än te. Pepparmyntsolja är mer potent än den te, och de flesta studier tenderar att kretsa kring användningen av oljan. Till exempel i en artikel om Medscape [se "resurser" nedan], noteras det att "[m] OST moderna beredningar av pepparmynta använda sin olja, som vanligtvis är försedd med en enterisk beläggning för att förhindra gastroesofageal reflux." Enligt forskning görs av Läkare McMaster University i Kanada och publiceras i British Medical Journal, är pepparmyntolja "mycket effektivare än läkemedel på colon irritabile. " Men i artikeln på samma webbplats rapportera dessa resultat [se HealthMad under "resurser" nedan], konstaterar författaren: "De talar om pepparmyntolja som du förmodligen kan köpa i alla apotek. Men pepparmyntolja finns i pepparmintste också. Så varför bry sig få olja om du har te hemma redan? Uppenbarligen är olja starkare, men då måste det spädas ned vilket för oss tillbaka till te. "Omdömen Den genomsnittliga personen är mer bekant med pepparmintste och tenderar att använda den mer. Samma fördelar kan härledas från te som från oljan. De flesta naturläkare som jag har talat och vars skrifter jag har läst rekommenderar att dricka pepparmintste mycket oftare än de gör användningen av pepparmyntsolja. Icke desto mindre finns det många fall där olja är den föredragna metoden för behandling. Dessutom finns det andra tillfällen när de färska eller torkade blad är den förEnkla lösningar för behandling av Acne och Pimples