Det finns olika orsaker och typer för ländryggsbesvär. Manuell terapi är det bästa sättet att behandla den. För vissa sjukdomar manipulation och mobilisering av nedre delen av ryggen är kontraindicerat exempelvis bråck discalis, benskörhet. Omdömen
Du kan säkert minska smärta med nästa metoder, eftersom målvävnaderna är hud-, ligament, muskler, bindväv och inte . effekt och ur led kotan och skivorna
Några av metoderna kan göras av patienten själv
De är:..
Mjukdels tekniker för manuell terapi
Klassisk massage -.
främst muskeltekniker Omdömen
thaimassage -. ländryggen Omdömen
Akupressur i ländryggen Omdömen
Su Jok av dorsum sidan av. fingrar hand och fot.
Reflex behandling av foten. Omdömen
Stretching övningar för ländryggen muskulatur. Omdömen
Reiki av ländryggen och avstånd Reiki. Omdömen
Det finns olika orsaker till nacksmärta -.
stress, kyla, infektionssjukdomar, sjukdomar i hals del av ryggraden Omdömen
nacksmärta är resultatet av stelhet i musklerna i nacken - trapetsmuskeln, sternocleidomasotideus muskler, levator av skulderblad muskel, djupa musklerna i nacken. Omdömen
Syftet med behandlingen är att koppla dessa muskler, för att göra dem mjukare. Här är några av de tekniker:
- Thai massage av nacken - långsam trycket i nacken Omdömen
- Manual terapi av halsen.. Vissa tekniker lättad smärtan mycket snabbt Omdömen
-. Akupressur av vissa punkter i nacken Omdömen
-..
Su Jok på baksidan av fingrarna mellan mitten och sista phalanxes Omdömen
- Reiki på halsen. Med distans Reiki människor kan bli botad utan närvaro av Reiki healer. Reiki är bra smärta och kraftbegränsare Omdömen
-.. Klassisk massage av nacken är mindre effektiv än thailändsk massage, manuell terapi och akupressur Omdömen
- behövs för behandlingen, eftersom det finns några komplikationer Om smärtan kvarstår som krönika smärta, mindre rörelse av huvudet, reflekterande reaktion.