Jalapenos /Habaneros /Cayenne Chiles- Om du gillar kryddig mat sedan dessa tre paprikor är allt du behöver för att fräscha upp din måltid och skaffa din ämnesomsättning. Capsaicin är den ingrediens som ingår i dessa paprikor som kommer att krydda upp din fettförbränning. Det snabbar upp pulsen samtidigt öka din ämnesomsättning. Det har sagts att genom att tillsätta en kryddig måltid till din diet en dag kan du öka din ämnesomsättning med 25%. Omdömen
https://www.universalhealthinfo.com/Fat_Burning_Foods.html Omdömen