Orsaker till stress och dess Managements
. Om du känner dig stressigt, gå till din bästa vän och dela turné idéer, få tidigt på morgonen för morgonpromenad, undvika den uppgift som du tror är inte relevant för dig. Du kan hantera din stress genom att ytterligare undvika något som varför do you say jag måste göra det här, jag har att välja detta, jag var tvungen att välja denna ström? Detta verkar inte påverka dig, men detta tänkande kastar indirekt en negativ effekt på din psykologi och vid den slutliga utgången streck dig på gränsen till stress. Omdömen
