Om du tror att du inte får tillräcklig omsorg av din läkare, få en ny! Känsla under trygg med sjukvårdspersonal kan leda till ifrågasätta deras diagnos eller behandling, vilket innebär att du kan inte ha förtroende för dem. Skaffa en ny läkare som du har full tro direkt i säkerställa en korrekt läkare och patient. Omdömen
Titta på din blodomloppet socker ofta.
Detta kommer att vara relevant om du klara av diabetes eftersom du blodomloppet socker kan spika eller sluta med låg utan att du känner några tecken och symtom. Du kan köpa en glucometer för under $ 100,00 eller annat du kan ha möjligheten att ha den fri från diabetes pedagog. Omdömen
För att hjälpa dig farliga måltider under semestern, konsumera en låg indexlista mellanmål innan du beger dig till partier. Detta kan minska din aptit och hjälper dig att bara njuta av godsaker måttligt. Betala endast runt måltiderna du förmodligen den mest, och undvika snacks som nedgångar och musikanter.
Omdömen
Om du har diabetes, inte försumma att vara medveten om att hur mycket du förbrukar om del storlek och övergripande innehåll eftersom det kommer att påverka din blodomloppet socker nivåer och kanske leda dig att sätta på vikt som negativt kommer att påverka din situation att arbeta med diabetes. Omdömen
Om du har nyligen identifierats med diabetes, måste du hålla en lista över måltider som du helt enkelt äta under dagen samt dina blodomloppet socker nivåer efter måltiderna. Det kan hjälpa saken är vilka måltider ofta påverkar dina nivåer mer.
Med denna metod, kommer du gärna ta kontroll över din diabetes tillsammans med din kost. Omdömen
Konsumera en välbalanserad kost. Eftersom det inte finns någon officiell diabetes diet, är det viktigt att du hanterar problemet när du äter en hälsosam diet plan som är full av frukt, grönsaker och magert kött och lägre i kroppsfett, socker och enkla kolhydrater. Genom att äta allt måttligt och därför bestämma din diabetes genom medicinering, bör du ha ganska stabila blodomloppet blodsocker. Omdömen
Att vara försiktig med tänderna är mycket viktigt om du har diabetes.
Om du har höga halter av glukos i kroppen, dessutom kommer du få den i din saliv som kommer att producera håligheter. Om du har diabetes, är det svårare att du ska kämpa n