Förstå hjärtsjukdom och hur man Eliminate

sjukdom. Men det finns vissa ämnen som tros kunna minska eller öka risken för sjukdom och hjärtinfarkt, bland annat: (källa: wikipedia) 1. Vissa forskare säger att ämnet allicin som finns i vitlök kan bidra till att upprätthålla hjärthälsa. Forskning visar att genom ämnet allicin, är spänningen av blodkärl minskas 72%. Men några andra forskare har också sagt att det inte fanns något samband mellan vitlök med hjärthälsa.

I en studie på 90 smokers kroppsfett, europeiska forskare funnit att tillsatsen av vitlökspulver i 3 månader uppvisade inga förändringar i deras kolesterolvärden eller någon annan tecken på hjärtsjukdom risk. 2. Studier visar att minska rökningen minskar inte risken för hjärtsjukdom. För att verkligen minska risken för hjärtsjukdomar, bör man verkligen sluta röka. 3. Upptäckten, som publiceras i Journal of American College of Cardiology visar förbrukningen av C-vitamin tillskott kan minska risken för hjärtsjukdomar. 4.

Forskning visar att minska saltintaget kan minska risken för hjärtsjukdomar. Konsumtionen av salt kan öka blodtrycket. I experimentet visade en saltfattig kost risken för hjärtsjukdomar med 25% och risken för hjärtinfarkt med 20% 5. Konsumtion av livsmedel som kan upprätthålla hjärthälsa, såsom lax, tomat, olivolja, vete, mandel, och Apple Så att jag kan lägga om förståelsen av hjärtsjukdom och hjärtinfarkt, egenskaper eller symptom på hjärtsjukdom, hur man kan förebygga hjärtsjukdomar och hur man handskas med hjärtsjukdom. Kan vara utnyttjat och gör oss bättre uppskattar en hälsosam livsstil.

För mer eller mindre, inklusive eventuella stavfel Jag ber om ursäkt och ber korrigeringar Omdömen