Stress spelar en stor roll på hälsan hos en person. Man kommer att märka att det tenderar att bli sjuk mer när de är stressade eftersom deras immunförsvar är som lägst. Forskning under de senaste 30 åren har visat på ett samband mellan kronisk stress och undertryckande av immunsystemet.
De mest varaktiga stress som arbetslösheten har förknippats med den mest globala immunsuppressiva. En översyn av relevant forskning, visade ett starkt samband mellan nedstämdhet och nedsatt immunförsvar.
En annan granskning fann att deprimerade påverkar var tillförlitligt i samband med sänkta antal vita blodkroppar efter utmaning av främmande protein, med sänkt naturliga mördarceller aktivitet, och med sänkta mängder av flera varianter av cirkulerande vita blodkroppar (Herbert & Cohen, 1993).
En grupp forskare har upprepade gånger visat kompromissen vita blodkroppar spridning, inklusive naturliga mördarcellaktivitet, bland studenter som genomgår stress akademiska undersökningar (Glaser et al., 1985, 1987).
Stress har vidare visat sig bromsa läkningen av sår med så mycket som 24 procent till fyrtio procent (Kiecolt-Glaser et al., 1998). Det är därför viktigt att ta itu med din stress innan de genomgick operation för att säkerställa läkning inte äventyras av stress.
Stress, depression och ökad Immune lyhördhet
Forskare har börjat uppmärksamma möjligheten att kronisk stress och depression faktiskt kan öka vissa immunsystemsvar, men inte i ett bra sätt. Kronisk stress och depression kan utlösa produktionen av proinflammatoriska cytokiner såsom interleikin-6 (IL-6).
Omdömen
En studie visade att kvinnor som vårdar en familjemedlem med Alzheimers sjukdom hade högre nivåer i förekommande IL -6 än kvinnor som var eter förutse stress omlokalisering eller som upplever någon av dessa faktorer. Dessa skillnader konstaterades även när kvinnor vårdgivare var 6-9 år yngre än kvinnorna i de andra grupperna. Detta är så trots det faktum att IL-6-nivåer är kända för att öka med åldern.
Egentlig depression har kopplats till ökad produktion av proinflammatoriska cytokiner, inklusive IL-6.
Behandling med antidepressiva läkemedel hjälper till att minska denna höjd. Forskning länkar också IL-6 med kroniska sjukdomar, inklusive vissa cancerformer och hjärt-kärlsjukdomar. IL-6 är också förknippat med övervikt, rökning och har en stillasittande livsstil (Ferrucci et al., 1999).
Samm