Kuddar och position terapi som omedelbar botemedel mot Acid Reflux

viditet och höga nivåer av fett i kroppen kan framkalla sura uppstötningar på grund av trycket i den nedre matstrupssfinktern, en muskel som förhindrar maginnehållet från att röra sig tillbaka till matstrupen, reduceras. Som sådan kommer det att bli lättare för de partiellt digererade innehållet att komma tillbaka eftersom mindre kraft håller dem tillbaka nedåt. Dessutom, för gravida kvinnor, stiger trycket i buken på grund av det växande fostret i livmodern. Omdömen

Det finns sätt att hjälpa kroppen att minimera förekomsten av reflux.

Ett av de enklaste att genomföra är positions terapi. Detta görs genom att lyfta huvudet och bålen när i sovläge. Kuddar, som är lätt tillgängliga, kan placeras för att höja torso på cirka sex till åtta inches. Denna position kan ge maximal effektivitet i att hålla tillbaka reflux. Undersökningar har visat att användningen av ökade rekommenderade höjdresultat till ökad effektivitet. Omdömen