Hälsoproblem orsakade av Obesity

Fetma är både en skönhet och ett hälsoproblem för miljontals människor runt om i världen. Det orsakar flera hälsoproblem som kan vara livshotande. Ta reda på de hälsoproblem som orsakas av övervikt och vilka risker du är sannolikt kommer att möta om din övervikt. Omdömen

Om du vill gå ner i vikt är inte bara en uppgift för att visa upp din osynliga skönhet men för att underlätta en bättre och hälsosammare livsstil borta från alla de risker och problem som kan orsakas av övervikt. Omdömen

Övervikt är långt sannolikt att orsaka hälsoproblem på lång sikt.

Dessa inkluderar hjärtsjukdomar, stroke, diabetes, cancer och mer. Ändå är inte svårt att banta och kan dramatiskt göra en betydande skillnad för din hälsa. Bevis har visat att om man åtminstone kan förlora så mycket som 10-20 pounds, kommer det att finnas en mindre chans att drabbas av sjukdomen. Låt oss läsa om hälsoproblemen i ytterligare detalj nedan. Omdömen

1) hjärtsjukdom och stroke

Båda dessa hälsoproblem är de ledande dödsorsakerna för män och kvinnor i Amerika. De som lider av högt blodtryck löper störst risk från hjärtsjukdom än de som inte är överviktiga.

Andra länkar till övervikt inkluderar höga nivåer av kolesterol, blodfetter och kärlkrampsanfall. För dem som inte är bekant med kärlkramp, är detta ett tillstånd när du lider bröstsmärta på grund av lite syre flödar till hjärtat. Plötslig död är också ett problem för människor som lider av hjärtsjukdomar och det finns inte några tecken och symtom Omdömen

Hur man botar hjärtsjukdomar och stroke.

Regular bantning med hälsosam mat kan bidra till att minska vikten och risken för hjärtsjukdomar, stroke, nivåer av blodkolesterol och högt blodtryck.

För att ta reda på de översta 4 hälsosamma snacks, besök "hälsosamma mellanmål för viktminskning". För information om de bästa livsmedel som sänker kolesterol, besök "bästa livsmedel som sänker kolesterolet". Omdömen

2) Diabetes

typ 2-diabetes är den vanligaste diabetes lidit av människor i Amerika och Storbritannien. Denna typ av diabetes orsakar en undergång på kroppens förmåga att reglera blodsockernivån. Detta är en viktig orsak till hjärtsjukdomar, tidig död, njursjukdom, blindhet och stroke.

Det finns vitaminer och mineraler som sänker blodsockret, för mer information om detta, besök "sänka blodsockret. Sockerberoende har sina egna hälsorisker, för mer information om detta; kontrollera risker fyra hälsa sockerberoende "Omdömen