Flera sätt att förebygga och minska Vaginal Infections
IPV är någon infektion, inflammation eller irritation i underlivet som förändrar din normala flytningar. Omdömen
Många kvinnor upplever vaginit eller svampinfektioner under sin livstid. Upp till 25% av kvinnor kan uppleva återkommande jäst infektioner. Omdömen
Det finns sätt att förebygga eller åtminstone minimera din exponering och chanser att få en vaginal infektion. Dessa är 11 tips för att hålla i åtanke att förhindra vaginit. Omdömen
- Ta inte antibiotika om du verkligen behöver. Kvinnor upplever oftast jäst infektioner efter ett regemente av antibiotika.
Antibiotika kan störa den normala nivån av bakterier som finns i vaginan. Det finns bra och dåliga bakterier som finns i slidan (detta kallas flora). Detta är vanligtvis balanserad. Omdömen
- Tvätta vaginala området minst en gång per dag med vanligt vatten och en mild oparfymerad tvål. Skölj och torka ordentligt Omdömen
- Efter urinering Torka alltid framifrån och bakåt Omdömen
- Begränsa hur många sexuella partners du har. Använd kondom vid sex Omdömen
- Använd inte feminina deodoranter eller andra parfymerade produkter direkt på din vaginala området.
Dessa kan irritera och torka öm hud Omdömen
- Inte douche. Frekvent douching kan också störa flora balansen i slidan Omdömen
- Under din tid, ändra tamponger minst 3 gånger per dag eller växla mellan tamponger och bindor. Till exempel, använder tamponger under dagen och kuddar på natten. Lämna aldrig en tampong i mer än 8 timmar
- Om du tror att ett problem existerar med preventivmedel, diskutera detta med din läkare Omdömen
- Bär inte strumpbyxor som är tättslutande eller tight nylon underkläder .
Tighta jeans eller andra kläder som inte tillåter luftflödet till området vaginalt eller gnugga anbudet huden bör undvikas Omdömen
- Testa en vaginal smörjmedel under sex om du har problem med torrhet Omdömen
- Om du är diabetiker, hålla blodsockret kontrolleras. Detta kommer att bidra till att förhindra svampinfektioner.
Detta är bara tips på vad du kan göra om du vill undvika vaginala infektioner. Om du känner att du har en vaginal infektion, se din läkare för att avgöra vilken typ av infektion du har och vad medicinering bör vidtas för att bota den.
