Dr Eve Campa, en holistisk läkare för familjens hälsa i Beverly Hills, Kalifornien, föreslår med svart körsbärssaft. Hon råder sina patienter att dricka två glas, två gånger dagligen, fyra uns av denna saft utspädd i fyra uns av vatten. Omdömen
Andra frukter och grönsaker som är rika på C-vitamin inkluderar jordgubbar, citrus, apelsiner, cantaloupemelon , broccoli, guava, paprika och tranbärsjuice bland många andra. Omdömen
Det har starkt rekommenderat av dietister i många år att varje person bör bibehålla en hälsosam kost, rik på grönsaker och frukter.
Nu det är en annan anledning att förespråka sunt äta - det kan hjälpa till att hålla lederna ung och stark Omdömen!
Hantera stress, ångest, depression och panik utan användning av Medications