Det är inte förvånande att män inte är förskonade från biologiska händelser. Som kvinnor, män har också sina klimakteriebesvär skede. Den manliga klimakteriet kallas andropause är ett tillstånd där hormoner av män minskar naturligt. Dessutom förändringar i deras liv såsom omnumreringen liv, karriär förändring, eller skilsmässa händer också. Dessa händelser föra fysiologiska och psykologiska förändringar som senare kan på bli depression. Andropause sker oftast hos män i åldern femtio och uppåt. Men en del människor ställer frågor om andropause är verklig eller bara en myt.
Tja, är det ett faktum att hormonell nedgång inte hindras som en person åldrar. Men hormon minskar hos män är mer gradvis jämfört med kvinnor klimakteriet. Det är därför andropause är medicinskt kallas ADAM eller androgen Nedgång i Aging Hanar. Liksom kvinnor klimakteriet är andropause hos män kännetecknas också av olika symtom. Dessa symtom är uppenbara som manifesteras genom erektil dysfunktion eller misslyckande att uppnå en erektion, humörsvängningar, allmän trötthet, hjärtklappning, och nattliga svettningar.
Hjärtklappning och nattliga svettningar hända eftersom det autonoma systemet för män är överaktiv svara på deras testosteron sjunkande nivåer. Men erektil dysfunktion anses vara den viktigaste symtomet på andropause. Känslor att komma närmare sin familj samt vänner utvecklas också under andropause stadiet. Män i deras tidigt skede av livet fokuserar ofta på pengar, karriär, och makt men när andropause slår dem, övergångarna tydligt. Dessa män blev mer intresserade av sin familj och vänner som om de ångrar sina tidigare attityder.
Ett annat symptom som ofta rapporteras är minnesförlust i samband med åldrandet. Det är dock endast mindre och kommer inte att påverka dagliga verksamhet jämfört med Alzheimers sjukdom. Som sagts, ger andropause förändringar hos män både fysiskt och psykiskt. Därför bör män hantera frågor och ändringar noggrant eftersom dessa kan orsaka stress. Om stressen inte lyckats då depression kan äga rum. Men oroa dig inte mer eftersom det finns sex strategier så att män kan klarat andropause scenen. 1. Att lära sig att belöna och älska sig själva och andra.
Kom ihåg att det är mycket bättre att ge än att få. Det är mycket viktigt att lämna arv. 2. Kontroll och organisera sin egen. Tänk på att disciplin är viktigt eftersom de står inför sin senare i livet. Det är mycket bättre att inte missbruka sig med alkohol och cigaretter. Time management är också bra fö