Först och främst. Om du är över 50 gå till läkaren och få checka ut. De kan hitta polyper som leder till tjocktarmscancer och stoppa den innan den förvandlas till cancer. Det är en enorm sätt att förebygga tjocktarmscancer. Men en som många människor inte gör. Omdömen
Att vara frisk är viktigt. Du måste hålla en hälsosam vikt för att förebygga tjocktarmscancer. Det betyder också att du måste äta en hälsosam kost full av frukt och grönsaker och få massor av fibrer. Getvactive. Gå ut och göra lite motion varje dag.
Många studier har visat att dessa enkla saker kommer i hög grad att bidra till att förhindra koloncancer. Och inte röker. Detta bör verka självklart, men många människor fortfarande röker ens trodde de vet alla farorna med det. Omdömen
Ta reda på din familj sjukdomshistoria. Har någon i din familj har tjocktarmscancer, eller någon annan form av cancer? Låt din läkare vet varje familj medicinsk information du har. Detta kommer att hjälpa läkaren att förebygga tjocktarmscancer genom att låta honom veta om du har en genetisk profil för att få tjocktarmscancer.
Omdömen
Har alla dessa saker och kanske det kommer du att förebygga tjocktarmscancer. Kanske kommer du inte. Men du måste göra allt för att bidra till att förebygga tjocktarmscancer och hoppas att det fungerar. Och om du gör alla dessa saker de ska bidra till att förhindra andra cancerformer också.
Omdömen