Anonyma överätare är en organisation som är ett stödsystem för människor som har problem med att äta för mycket. De följer ett 12-stegsprogram som är modellerad efter AA: s program. Det finns 6500 grupper i över 75 länder. Det är en bra plats för overeaters att hitta det stöd och den uppmuntran som de behöver för att arbeta genom sitt missbruk till mat. Omdömen
Här är några fakta om Anonyma överätare. Omdömen
1- De inte främjar någon särskild diet. Omdömen
Folk kanske tycker att det är förvånande men fokus är att få bakom "varför" av en persons ätande.
Även om de kan ge förslag om mer sund äta, de inte främja några särskilda kostvanor. Omdömen
2- Deras fokus ligger på den fysiska, emotionella och andliga välbefinnande av sina medlemmar. Omdömen
Detta stöd Gruppen ser på varje medlem som en individ och inte göra bedömningar på deras beteenden. Omdömen
3- De gruppmöten ger stöd för att avsluta sina medlemmars tvångstankar med mat.
Detta görs i en mängd olika sätt och alltid gjort i en kärleksfull och stödjande sätt. Omdömen
4- De tror att äta för mycket har en orsak och när du upptäcker att leda till att du kan läka.
Omdömen
Facing de bakomliggande orsakerna din känslomässigt ätande hjälper dig att avsluta cykeln Omdömen
5- För att hitta mer information om Anonyma överätare eller hitta ett möte i ditt område använd följande länk Omdömen
http:.. //www .oa.org
från den …