Även om trädgårdsarbete, det finns ett verkligt behov av att vara uppmärksam på din egen säkerhet. Vid denna tidpunkt, jag talar inte om drastiska skador, utan snarare en del av de mindre irritationsmoment som du kanske inte har tidigare ansetts, om du är ny på detta dölja runt i trädgården thing.Regardless av vad det är att du gör i trädgården, eller om du är ny på detta eller en erfaren hand är det alltid en bra idé att vara förberedd på någon av dessa små överraskningar som kan komma på dig när du minst anar.
Oavsett om du skär blommor, gräva en ny grönsaksland, eller gräva hela trädgården för din nya landskap dröm, kommer du att stöta på många gemensamma säkerhetsfrågor. Hur som helst, hålla följande tips i åtanke när du börjar någon typ av trädgårdsarbete projekt: Heat.To undvika överdriven värme när du är trädgårdsarbete, om möjligt, försöka trädgårdsarbete antingen tidigt på morgonen eller sent på kvällen. Vara medveten om, att den varmaste delen av dagen är från 10:00 till 03:00, så om det är möjligt, planera din trädgårdsskötsel dag därefter.
Även om det kanske inte verkar som det, kan trädgårdsarbete vara en fan av ett träningspass och ditt vätskenivåer kan bli farligt låg. Att veta detta, bör du alltid hålla en flaska vatten till hands medan trädgårdsarbete, så att du kan förbli adekvat hydrated.The eftermiddagen timmar är när solen har den största styrkan, vilket kan leda till värmeslag eller andra värmerelaterade sjukdomar, om du har en tendens att över göra saker.
Genom att välja den coolaste tider på dygnet och ta in mycket vätska, kommer du att bli bättre rustade för att faktiskt slutföra din trädgårdsskötsel projekt, utan några hälsorelaterade överraskningar. ! Och - bära en hatt Skydd: Solbränna är även en fråga, för att skydda dig mot solskador, slitage lätta långärmade skjortor och långbyxor. Bära långärmad kläder kommer också att förhindra mygga och sand-fly bites. Håll solkräm hands och se till att tillämpa den på alla områden som utsätts under din trädgårdsskötsel dag. Glöm inte att täcka nacken och toppar öronen.
Också vara uppmärksam att åter tillämpa solskyddsmedel, om dagen förvandlas till en utökad session i trädgården. Om du är som jag och har en enorm näsa, som inte många hattar kan tillräckligt skydda, ge det en gå över med sol-skärmen också. OCH - bära en hatt, i alla fall om det aktuella projektet har du arbetar med stora vidder av nakna jord, under längre tidsperioder, inte bortse från att reflekteras värmen från mar