. De kroppsdelar som är mest utsatta är underbenen samt fötter och ofta hos kvinnor är det oftast benen i bäckenet. Jag hoppas kunna utveckla en artikel för detta soon.In tiden är det också bra att lära känna några av de bästa kör skador. Du kan göra din egen forskning om följande för avoidance.The BIG 5 - de fem vanligaste kör skador. Achilles tendinit Runner knä - chondromalacia iliotibial band (ITB) syndrom Plantar fasciit Shinsplints Omdömen
