Hypnotherapy och självhypnos tekniker i synnerhet är att hjälpa människor inom olika områden idrottens till förbättra sina chanser att lyckas. Genom att öka sin egen övertygelse, koncentration, motivation, visualisering och minska deras negativitet och prestationsångest, ger hypnoterapi deras prestanda upp till en ny och förbättrad nivå. Uppenbarligen naturliga förmåga och talang kommer att vinna igenom i slutet men genom att kombinera dessa attribut med en positiv mind set framgång desto mer achievable.
Sport är full av psykningar, behöver du bara titta på väga in innan en stor boxning tävling för att se det, även om dessa dagar så mycket hype som pågår handlar om att sälja biljetter, men det är en annan sak. Grupper och individer försöker psyke varandra före och under matcher och det är ofta starkare sinne som kommer genom bättre. Ett bra exempel på hur sinnet spelar en så viktig roll inom idrotten är när tillbaka på 6 maj 1954, Roger Bannister bröt fyraminuters mil barriär, tidigare trott omöjligt, i en tid av tre minuter femtio nio punkt fyra sekunder.
När det är omöjligt barriären hade brutits i folks sinnen fyrtio fem andra idrottare uppnått liknande gånger under de följande arton månaderna. Deras framgång kan inte ha varit en direkt effekt av hypnoterapi men det var verkligen ner till dem att ändra sin inställning om att uppnå något man tidigare trott omöjligt och har en ny och positiv sinne set.
Hypnotherapy kan hjälpa utanför planen samt på det genom att låta en sport person att ha förmåga att bota eller åtminstone kontroll klagomål som stress, sömnlöshet, fobier och ångest, som alla bidrar till en människa förmåga att kunna spela en sport mer framgångsrikt än vad de kanske kunnat tidigare. Kraften i sinnet är fantastisk och det är först på senare år som människor från alla samhällsskikt inser hur mycket längre deras naturliga fysiska förmågor kan förbättras genom att lära sig ha kontroll över det.
Hypnoterapi och självhypnos kan ge vem som helst möjlighet