Hur stor en person du kan bli i någon promenad i livet än mindre fotboll om du hade alla dessa egenskaper går för dig? Tänk för ett ögonblick om att spela en sport som du älskar men artigt att sätta den, inte precis lysande på. Jag är säker på att du kan tänka på en eller kanske två, jag vet att jag kan. Vi kommer att använda de saker jag nämnde tidigare, kan saker hypnos ge dig, och tillämpa dem på din valda idrott och det är där du kommer att behöva bära med mig eftersom jag uppenbarligen inte vet vilken sport det är du har valt att visualisera playing.
As Jag startade denna artikel på temat fotboll som är vad jag kommer att använda som min visualisering, men naturligtvis om du har valt en annan sport då du kommer att behöva anpassa mina ord till suit.So låt oss börja med ökad medvetenhet, kommer detta att ge en bättre helhetsbild av vad som händer runt omkring dig i spelet, var att positionera dig att ta emot bollen från en lagkamrat eller avlyssna den från en motståndare. Du kommer att förutse spela bättre, inte springa runt som en huvudlös kyckling blir utmattade efter fem minuter eller so.Next bygger din självkänsla.
Du tror på dig själv och din förmåga att kunna spela bra, har förtroende för att uttrycka dig själv och ha roligt på samma gång. Kom ihåg att desto roligare blir det desto lättare är det att ta att härlig känsla med dig in i nästa träningspass eller game.Overcoming rädsla och oro är en stor en. Om du lider av dem då du bara inte får ut på planen, gömmer sig i stället inuti omklädningsrum tycka synd om dig själv och hoppas och ber att du inte är kallade att gå vidare och ta det avgörande match vinnande penalty.
Do du se hur detta idrotts analogi förklarar hur hypnos kan vara en så viktig komponent i ditt liv, oavsett vad det är du försöker uppnå att det bör vara det första namnet på ditt team blad varje gång du spelar spelet i livet. Omdömen