Här är några naturliga metoder som du kan använda för att hjälpa dig att bekämpa akne.
Saltvatten
En av de metoder min fru och Jag har använts med framgång, är att ta ett dopp i havet. Om du har varit till havet, jag är säker på att du har märkt att när du har simmade i havet, hur färskt huden känns, särskilt i ansiktet.
Tyvärr, jag har sedan dess flyttat till bergen, men jag har fortfarande Använd salt vatten för att tvätta mitt ansikte med jämna mellanrum för att fortsätta att få det saltvatten nytta. Omdömen Vitamin A
Vitamin A har visat sig bidra till att förebygga och klara upp akne. Detta vitamin inte bara hjälpa till med att rensa upp akne, men är också bra för det allmänna hälsotillståndet i huden.
Källor till vitamin A kan tas emot från djur- och växtprodukter, såsom kyckling, lever, ägg, orangefärgade frukter eller ens kosttillskott.
Omdömen Men du måste vara försiktig och inte ta för mycket eftersom du kan utveckla leverskada, fosterskador, illamående och oskärpa i din vision.
Vatten
dricker minst fyra liter vatten per dag är bra för din hud och kommer att klara upp akne och även förhindra det. Vatten är också bra för din totala hud kvalitet.
Aloe Vera
Du har säkert redan hört eller använt detta på brännskador fått på huden, såsom solbränna. Men det är också bra för en övergripande frisk hud. Review, Den bästa sättet att tillämpa detta är att använda det som en mask på ditt ansikte.
Du kan få ingredienser du behöver, aloe vera gel och juice, på din lokala hälso-butik.
Rengöra och exfoliera Omdömen Naturliga rengöringsmedel för ansiktet kan användas för att ta bort överflödigt fett, döda hudceller och bakterier. Dessa naturliga rengöringsmedel är sådant som havregryn, kokosolja och olivolja.
Att exfoliera ansiktet naturligt, använd en ansiktsmask, såsom lera eller en aloe vera mask. Exfoliering hjälper bort döda hudceller från ansiktet som är en viktig del i utvecklingen av acne på ditt ansikte.
Omdömen Slutsats
För att förhindra eller klara upp akne, finns det några naturliga metoder som du kan använda. De som jag fann vara ganska framgångsrika är användningen av salt vatten, rengöring och peeling ditt ansikte. Omdömen