Kvinnor vill alltid vara i fokus för uppmärksamheten. Redan vid 50 års ålder, de vill b glamorös och charmiga och vara i fokus. Tja, är femtio inte en ålder när man kan tänka på glödande kinder, stram hud och charmiga hud. Åldrandet är ett naturligt fenomen och en tendens att förlora sin gamla charm. Men även vid en ålder av 50, kan man upprätthålla en charmig skönhet. Även åldrandet kan inte förhindras kan vi åtminstone begränsa den. Omdömen
Även om kvinnor som har passerat femtio inte kan tänka mig en charmig hud tjugotalet.
Men ändå är de inte långt borta från att få lite glöd i sin gamla huden. Omdömen
Tja, är det första som en kvinna efter 50 bör tänka på för att öka nivån av kollagen och elastin i huden. Kollagen och elastin är kända för att vara de ämnen som förlänar elasticitet till huden. Det är känt att C-vitamin och E-vitamin kan öka kollagen och elastin i kroppen. Antingen ta vitamintillskott eller gå för livsmedel som innehåller mer av dessa vitaminer. Tja, om du tänker för vitamin tabletter, alltid göra det till en vana att ta dem innan sömn.
Detta beror på att det har sagts att kollagen bildas under de första 2 timmar sömn. Omdömen
Kommer till matvanor, är det också lämpligt att inkludera en balanserad mat som innehåller näringsämnen, vitaminer och proteiner. Vid 50 års ålder, inte gå för fet mat eller stekt mat. Detta skadar inte bara huden utan även är riskabelt för hälsan. Drick mycket vatten i stället för läsk och cola. Omdömen
Ja, kan du också stött på många anti aging hud produkter på marknaden som kan ge den extra lyster. Bättre välja kosmetika som passar din hudtyp.
Det är bättre att konsultera din hudläkare innan du väljer en produkt hudvård. Omdömen