Vad skulle vi inte göra för att få det strålande, slät, skrynkelfritt hud? Vi tillbringar en enorm summa pengar på onödiga krämer, skurar och ansiktsbehandlingar, men ingenting verkar fungera. Vi fascineras av den perfekt hy av spädbarn och små barn, de inte bry smetar sig med krämer, får de inte dyra ansikts ännu hur vacker deras hud är! Barn inte röker, inte barn inte dricker kaffe och alkohol. Barn inte festa hela natten lång, har barn inte har stress. Bebisar är alltid aktiva, de vet hur man njuta av livet.
Vi, vuxna, bly alltmer stillasittande livsstil, är vi ständigt stressade med tiden vi förvandlas till en bunt av nerver vi skylla på ofullkomlighet i vår hud och rynkor på vår ålder.
Det är sant med förändringar ålder hud, men inte förlora förmågan att förnya sig om kroppen är välnärda och det finns tillräckligt med fukt. Hälsosam kost är det första steget mot att få det ungdomliga utseende. Det är absolut nödvändigt att sluta röka.
Steg två handlar om att lära sig att slappna av ansiktsmusklerna.
Var uppmärksam på ditt ansikte flera gånger om dagen, märker hur spänd ditt ansikte är, ta en stund att släppa stress och slappnar av musklerna. Vanliga ansiktsuttryck, Kisa när du är ute på en ljus dag bidra till att utveckla djupa linjer och rynkor. Botox reducerar rynkor genom förlamande vissa ansiktsmuskler gör dem inaktiva, huden regenererar snabbt och slätar ut sig själv. Samma resonemang, skrynkelfritt hud, produceras i strokepatienter och patienter med Bell pares allt på grund av förlamning av muskeln.
Steg tre är den svåraste av dem alla-du måste sluta ansikts övningar.
I motsats till vad många tror att ansiktet övningar minska uppkomsten av rynkor de har helt motsatt effekt. Suppleant ansikts övningar med ljus avslappnande ansiktsmassage för att stimulera cirkulationen, för att få blodet flyter, föra syre till hudceller, spola ut giftigt avfall i cellerna och stimulerar produktionen av kollagen protein.
Ansikts muskler, med undantag för käkmusklerna, är på plats för att göra det möjligt för oss att ha ansiktsuttryck - en nödvändig komponent i varje framgångsrik social interaktion.
Medan de flesta muskler i kroppen fäster ben, ansiktsmusklerna fäster ofta bara huden. Det finns fem ansiktsmuskler som är nödvändiga för att göra sex grundläggande mänskliga uttryck-lycka, sorg, rädsla, ilska, förvåning och avsky. Det finns åtminstone tio andra ansiktsmuskler som bidrar till den invecklade sammansättningen av v