Vitaminer är viktiga för skönheten i huden. Of Beauty. Vård. Protection

Du bör noteras förekomsten av vitaminer i många kosmetiska produkter, och hudvård Omdömen

Men inga vitaminer måste ätas och som ska placeras i ansiktet Omdömen

Vitamin.?: En

Oral: mängden människor som arbetar med mer än tillräckligt i kosten så att kosttillskott är nödvändigt, kan tillgång till mer än 5.000 enheter per dag innebära en risk för höftfraktur Omdömen Aktuell:. Studier har visat att det är lämpligt att ta bort akne och minska uppkomsten av fina linjer och porer Omdömen

slutsats:.

Utvecklingen av vitamin A på huden är mer effektivt än att äta Omdömen

Vitamin: B Omdömen

Oral: Vad inte lider brist på vitamin B, kommer inte att synas på din hud förbättrats avsevärt Omdömen

Lokalt. Forskning har visat att användningen av pantenol (b 5), Neassenmaid

(3), sattes till ansiktskrämer, som hjälper återfukta huden och upprätthålla nivån på kromatisk en

Slutsats:. slitna. Utvecklingen av vitamin B på huden är mer effektivt än att äta Omdömen

Vitamin:.

C Omdömen

Oral: Ta C-vitamin förebygger effekterna av solexponering genom att minska fria radikaler, som kan leda till rynkor och cancer

Topiskt:. Det kan minska solskador och förbättrar produktionen av kollagen i form av en stabil effektiv; Leta efter "L - askorbinsyra," palmitat Oscurbe "eller" magnesiumfosfat Askorbel "på lådan Omdömen

Slutsats:. Ta den och applicera på huden Omdömen

Vitamin E Omdömen.

via munnen..

Med 400 enheter per dag ofvitamin E dagligen kan minska rynkor och förbättra hudens struktur Sök efter ordet "naturlig" eller "D-alfa-tokoferol" på lådan Omdömen

Lokalt: preliminära studier tyder att användningen av E-vitamin minska kronisk hudskada

. Slutsats: ta det nu, uttryckte det senare