8. Gå Långsam On The Booze. Om du har att ägna sig åt alkohol, så gör det med måtta. Överdriven alkoholkonsumtion inte bara dämpar huden, men också åldras snabbare Omdömen
9. Tillsätt Kosttillskott i din kost. Omega-3 fettsyror är bra för huden. Lägg linfrön och valnötter till din diet för att få dem naturligt Omdömen
10. Lär dig att hantera stress. Stress påskyndar åldrandet i vår hud genom att inducera rynkor ska visas snabbare.
Anta avkopplande tekniker som meditation och yoga att läka huden inifrån. Omdömen
Din hud är mycket viktig del av ditt utseende. Spendera lite tid ge det näring och ser vacker dag efter dag Omdömen