Det finns två typer av högt blodtryck. den vanligaste typen är primär hypertoni, som ibland kallas essentiell hypertoni. 95 procent av alla partients med hypertention har denna typ, som tillskrivs och kan modifieras genom kost, motion och andra livsstilsvanor. Men 5-10 procent av dem med högt blodtryck har sekundär hypertoni, där högt blodtryck härrör från en underliggande fysisk orsak, såsom njursjukdom eller adrenal störningar. Även om sekundär hypertoni är sällsynt, om du har högt blodtryck, behöver detta villkor som ska uteslutas.
Kan kontrolleras Omdömen
Blodtryck med en apparat som kallas blodtrycksmätare. En mjuk manschetten virad runt överarmen. Manschetten är tömd, är kraften av blodet höras genom ett stetoskop. Blodtrycket rapporteras som två tal. Den första siffran är det systoliska trycket. Systoliska trycket är kraften i blodet när ditt hjärta kontrakt. Den andra siffran är det diastoliska trycket. Diastoliska trycket är kraften i blodet när hjärtat slappnar av.
Omdömen
Du kan ändra din kost, börja träna, hantera stress och undvika cretain droger och tungmetaller, men tyvärr finns det några riskfaktorer som ni har ingen kontroll. Vissa människor är bara mer benägna att högt blodtryck än andra. Människor ålder, ärftlighet, kön, ras och dåligt allmäntillstånd kan alla grop oddsen emot oss, men låt inte att få dig ner. Kom ihåg att högt blodtryck är i första hand en livsstil sjukdom. Hur du väljer att bo i slutändan kommer att avgöra om din hälsa påverkas av dessa inneboende riskfaktorer.
Omdömen