*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diseases conditions

. Hur man akut förhindra åksjuka medan travel

Följ dessa tips för att hålla åksjuka i schack Omdömen

Detta är vad du behöver: Ginger Kapslar åksjuka medicin Anti-motionsickness armband Omdömen

Steg 1Eat lätt innan man börjar på resan. Prova småäta på musikanter att absorbera överskott saliv eller suga på en citron eller en olive.Step 2Take en position nära framsidan av fordonet, oavsett om det är en bil, tåg eller boat.Step 3Face den riktning du är på väg att hålla koll och kropp förnimmelser i synk med varandra other.Step 4Keep ögat utbildas på horisonten eller på en fast plats före you.

Step 5Chew intermittent på en bit färsk ingefära eller smutta på en kolsyrad läsk såsom ingefära ale.Step 6Consider tar pulveriserad ingefära, som är tillgängligt i kapselform. Ta två 500mg kapslar 30 minuter innan du reser, och en eller två ytterligare efter 4 timmar om du börjar känna nauseated.Step 7Keep fönstret öppet och frisk luft tillgängliga på alla times.Step 1Eat lätt innan man börjar på resan. Prova småäta på musikanter att absorbera överskott saliv eller suga på en citron eller en olive.Step 2Take en position nära framsidan av fordonet, oavsett om det är en bil, tåg eller boat.

Step 3Face den riktning du är på väg att hålla koll och kropp förnimmelser i synk med varandra other.Step 4Keep ögat utbildas på horisonten eller på en fast plats före you.Step 5Chew intermittent på en bit färsk ingefära eller smutta på en kolsyrad läsk såsom ingefära ale.Step 6Consider tar pulveriserad ingefära, som är tillgängligt i kapselform. Ta två 500mg kapslar 30 minuter innan du reser, och en eller två ytterligare efter 4 timmar om du börjar känna nauseated.Step 7Keep fönstret öppet och frisk luft tillgänglig hela tiden.

Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.