De kan ha olika berättelser ännu, delar samma mål och passion för att förlora vikt och behålla den. Du kan läsa i nyhetsartiklar, se det på TV eller bläddra igenom nätet hur människor förlorar pounds med hjälp av olika dieting program som förökar sig på marknaden. South Beach diet, Atkins diet, Cayennepeppar kost och en hel del bantningskurer har varit deras ständige följeslagare när de går igenom både fysiska och känslomässiga påfrestningar.
Många vanliga människor som lever vanliga liv och vill få ut av sina fett skal och lyckas fungerar som verklig motivation till dem som har svårigheter att gå ner i vikt. Här är en berättelse som delas av en av de miljontals människor som kämpar fetma. Historien om Ellen kan vara din berättelse. Ellen är en mamma till två barn men hennes problem med övervikt startar inte det ögonblick hon födde sina barn. Hennes kamp började vägen tillbaka i hennes high school år.
Det var på hennes sophomore där hon började se signifikant viktökning; Detta är den tid på ens liv där du uppleva glädjen av att vara med vänner, inga problem konfrontera; kort sagt Ellen lever tiden för hennes liv. Hon fick äta ute med vänner under och efter skolan samt äta med sin familj under middagen. Ellen är 5 fot och då väger 110 lbs ännu, eftersom tiden gick och hennes matvanor började uppleva en okontrollerbar tillstånd, började ellen att få ytterligare 40 pund i slutet av hennes sophomore år.
Kom college, Ellen kamp för en annan viktökning på 20 pund att göra henne en 160 £ 5 fot dam. Så bara föreställa sig hur hon bär med all granskande utseendet på människor som hon började isolera sig själv och även upplevde sin första gången hjärtaavbrott. Med alla dessa händer i hennes liv, började Ellen inse att hon måste göra något åt sin vikt.
De sista åren av sitt college livet är ett avgörande ögonblick för henne när hon omfamnade idén av måttlig äta, låga kolhydrater och fettsnål ma
Hur man gör x Föremål för Formel (Endast 1 Omvänd)