Välkommen hem, hade du ditt barn, och nu saker verkar vara slags märkligt. Du njuter av din bebis, men du känner så ledsen. Du vet inte ens vad som är fel med dig? Du kan vara överväldigad, du gråter mycket. Ingenting verkar rätt. Du kanske inte vill att knyta an till ditt barn, eller ens prata med någon. Vad kan vara så fel? Tja de flesta, inte alla kvinnor får baby blues. Du säger förmodligen, vad är det? , vad betyder det? Tja, de flesta kvinnor, säger att de inte förstår vad som händer med deras kroppar.
Om du känner att det inte finns något hopp, tänk om! Det finns hjälp att du kan göra själv! Ta dig tid för dig själv. Få lite frisk luft. Gå till en film när man känner till det. Be en familjemedlem att titta på barnet medan du går och skäm bort dig själv. Ät din favoritmat, gosa med din partner. Mest av allt när alla gjort skämma bort dig själv, njuta av ditt barn .Finally, låta någon annan göra matlagning och rengöring förstås! Få så mycket vila som behövs kommer du att må mycket bättre.
Du kommer att kunna hantera din situtation, du kan råda andra mammor, som är förmodligen går igenom samma sak du går igenom. det är därför det är bra att ha våra äldre familjemedlemmar och vänner vid denna tidpunkt. Så inte driva bort hjälpen. det kommer att bli bättre, kommer du att se. Tiderna är hårda, men eftersom tiden pass kommer du att börja må bättre.
Lycka till mamma! Omdömen