Omdömen
Bild av Författare Omdömen
Satay Kycklingspett Ingredienser:
12 Grillspett (bambu eller metall) katalog 700 gram i Chicken Tenderloins Omdömen 6 Gröna lök Omdömen 1½ Koppar Jasmine Rice Omdömen 1 kopp jordnötssmör Satay Sauce eller jordnötssås eller Barbeque Satay Sauce Omdömen ¼ kopp kokosmjölk Omdömen 2 vitlöksklyftor Omdömen 1½ msk vardera av sojasås och honung Omdömen 1 msk jordnötsolja Omdömen 1 tesked gurkmeja
olivolja eller icke-stick matlagning spray (för matlagning kyckling)
Metod:
- Om du använder bambuspett blöta dem i vatten för ½ till en timme före gäng kyckling filén halvorna på dem Omdömen
- Krossa vitlök (en vitlökspress är det enklaste sättet att göra detta) katalog
- Skär kyckling tenderloins i hälften på längden Omdömen < li> Skölj, trimma och skiva grön lök diagonalt Omdömen
- I en medelstor bunke tillsätt soja, honung, gurkmeja, krossad vitlök och jordnötsolja och blanda tills kombineras Omdömen < li> Nu lägger i kycklingbitarna och rör och vrid kycklingbitarna och se till att varje bit kyckling beläggs på alla sidor med marinaden blandningen.
Alternativt kan du överföra den kombinerade marinad blandningen i en zip-lås plastpåse, tillsätt kycklingbitarna, täta zip-lock påse och sedan skaka kraftigt att belägga kycklingbitarna med marinad.
- Nu tråd kycklingbitarna på Grillspett. När gäng plats varje spett i tur och ordning på en tallrik. Fortsätt att trä marinaden belagda kycklingbitarna på spett tills alla kycklingen har skewered och placeras på tallrik.
Omdömen
- Spoon resterande marinaden över kycklingspett, täck med plast klamra wrap och överföra till kylskåpet för att marinera i minst 1 timme Omdömen
- Under tiden koka riset i enlighet med instruktionerna på paketet. När riset har kokta och ansträngda användning en gaffel för att separera kornen som vi inte vill ha några ris klumpar. Sedan lägga i den skivade gröna lök och rör om för att fördela skivade gröna lök mer eller mindre jämnt över riset.
Omdömen
- Ta en liten kastrull och lägg i ¼ kopp kokosmjölk tillsammans med en kopp Peanut Butter Satay sås eller jordnötssås eller Barbeque Satay sås (du kan blanda och matcha olika satay såser att reflektera dina egna preferenser) katalog
- Ge ingredienserna till såsen en snabb uppståndelse och sedan placera kastrull på medelvärme och under ständig omrörning koka tills uppvärmd rakt igenom (brukar t
