Börja med att ha grundläggande klammer å, som en allmän regel. Av dessa Jag tänker på sådana saker som en limpa bröd, ägg, mjölk, ris, potatis, pastaprodukter, och ost. Om du håller dessa på sidan, och ersätta saker när du kör ut, kommer du alltid att ha något i huset för att äta. Nu gör en lista över extra för att ha till hands i skåpet, vilket kommer att göra din måltid planering menyn mer mångsidig. Omfatta sådana saker som burkar av soppa (krämiga soppor bidra till att göra risrätter en snabb gryta typ tillägg till något kött).
Också bra att ha till hands är inramade potatis som smaksatt mäsk potatis, Uddig potatis, etc. konserverade grönsaker är bra att ha till hands, och ett bra komplement till varje måltid. Burka kött som tonfisk, lax, och konserverad kyckling kan vara början på en snabb måltid, liksom. Alla produkter som nämns ovan, med undantag av bröd och ost, är objekt som har en lång hållbarhetstid. Så om möjligheten till ett bra pris på dessa poster uppstår, skulle jag rekommendera att du håller en rimlig lager av dessa objekt på sidan.
(Stock när de är till försäljning) 2Now låter som säger att du har kött i frysen, som nötkött, kyckling, fläsk, etc. (För att spara pengar på kött, försök att köpa familjens storlek paket, och dela i portioner som kommer att vara tillräckligt för en måltid för din familj. Datum och frysa portions och ta bort från frysen vid behov.) Nu vill förbereda en ordentlig måltid för din familj. Här är några av mina idéer för snabba smårätter att din familj eller vänner kommer att bli imponerad with.3Fast, lätt spanska ris! Quick spanska ris. >> Förbered riset enligt förpackningens anvisningar.
(Jag använder 2 koppar vatten, och en kopp ris). När riset är kokt, tillsätt salsa. (Jag vill tillägga ca 1 till 1 ½ koppar per isen jag lagade) Det är snabbt, och mycket tasty.4These Potatis är alltid en hit på något mealEasy, två gånger bakade potatis. >> Förbered ett paket med inramade potatismos, enligt förpackningens anvisningar. (Jag använder rostad vitlök potatismos). Nu Spraya muffin burkar med matlagning spray. Fördela potatis blandningen mellan 4-6 muffinsformar.
Toppa med riven ost som du väljer (jag använder ca 1/8 kopp per muffin cup) Baka eller halstra, tills osten har smält eller brynt. Ta bort från burkarna, och servera på en serveringsfat. Ummmm, njut! 5Tasty och lätt italiensk korv pasta sida skålen!. >> Cook 1 ½ koppar pasta som du väljer. (Jag föredrar makaroner, eller rigatoni nudlar). Förbered enligt för