Mina morföräldrar alltid berättade historier om en tid då "psykologer" hade en annan innebörd, och de talade om "en enklare tid" och "dessa dagar" en hel del. Har tillbringat oräkneliga timmar med mina morföräldrar under mina yngre år, fann jag deras berättelser fängslande. Men nu har jag hitta sina berättelser främmande för mig, som om de vore om saker av denna värld. Vi är inte lika lycklig som gamlingar; vi finner stress i skolan och på arbetet. Och vi behöver ständigt psykologer att hjälpa oss att hantera den stress.
Men hur hittar vi rätt mental hälsa rådgivare för oss när vi behöver dem? De är annorlunda än tandläkare, har inte alla en favorit eller någon de har gått till varje månad från barndomen (tackar Gud för det). Om du inte har referenser, det ska vara svårt att hitta en god psykisk hälsa rådgivare, och om du har lagt till behovet av att hitta psykologer med särskilda inriktningar, kommer din sökning att bli mycket svårare. Med huvuddelen av de gula sidorna i dessa dagar också, du är bättre att hitta någon genom en spåman. Så det bästa sättet är att hitta dem via Internet.
Det finns många terapi finder webbplatser dessa dagar, och att hitta rätt webbsida för att psykologer i en stad som Austin kan vara förvirrande i början. Men om du vet 3 saker att titta efter, hittar du Austin terapeuter lätt. 1. De tjänster som erbjuds: Se om webbplatsen finns något annat än bara en lista med psykologer. Medan många kockar desto sämre soppa, kan ha flera funktioner på en katalog vara en mycket stor bonus, om funktionerna är meningsfulla snarare än bara slumpmässiga videor och länkar.
Användbara funktioner inkluderar bloggar av professionella terapeuter, specialiserade online-grupper (ångestgrupper till exempel), och forum. Tänk på det som att ha revben utöver biffar i en grill. (Eller mer tofu utöver tofu om du är vegetarian.) 2. Sökrutan: Behöver du bara skriva in ditt postnummer eller behöver du ange ytterligare information som "inom 25 miles från ..."? Det är sunt förnuft, om du anger ett område postnummer, är det med tanke på att du vill listor över det specifika området, bland annat "25 miles inne i".
Hitta en webbplats där saker och ting är minimala när det gäller sökandet, åtminstone inledningsvis. Ytterligare information bör komma endast i avancerade situationer. 3. Den faktiska Lista: Hur stor är en lista? Ju större listan, desto fler resultat din sökning kommer att vända tillbaka. En större lista innebär också större trovärdighet, och andra