Halsont inte alltid lugnas bort med sugtabletter, sprayer och medicin. Ibland måste du använda naturliga örter och honung för att lugna och läka halsont ända fram. En av de bästa hemlagad sirap för att göra för en halsont är timjan och honung sirap. Timjan och honung både innehåller naturliga antibiotika i dem för att bekämpa infektioner, lindra inflammation och lindra halsont så det inte svider, kliar eller bränner när du sväljer.
De ingredienser du behöver för att göra timjan och honung sirap är 1 kopp kokande vatten, 1 msk torkad timjan, ½ kopp honung och ¼ kopp färsk citronsaft. Använd inte citronsaft som kommer i de små gula citronsaft flaskor. Pressa ett par färska citroner och få saften från att eftersom det innehåller mer vitaminer och antioxidanter som kroppen behöver. Du hittar alla dessa ingredienser i din butik eller kök.
Hur du gör hemlagad timjan och honung sirap är genom att ta en kopp kokande vatten och placera torkad timjan direkt i det och gör det möjligt för timjan till branta och dra i det i 20 minuter. Om du är allergisk mot timjan du kan använda torkad kamomill lämnar i stället, eller rosmarin. När du har blöt torkad timjan i kokande vatten stam timjan ut och häll timjan vatten i en liten kastrull. Efter plats ½ kopp honung och ¼ kopp citronsaft i kastrull med timjan vatten och koka dem tillsammans i 1 minut. När du bör ha ljus sirap med en söt citron och timjan doft till den.
Du kan hälla sirap i en liten glasburk och förvara den bort i kylskåp tills du är redo att använda den, eller så kan du smutta på sirap medan den fortfarande är varm. Jag gillar personligen sirap på sirapen när den fortfarande varna eftersom det lugnar min hals ännu mer. Omdömen
Nu när du har ont i halsen och behöver lugna obehag från allt du behöver göra är att svälja ner 2 till 3 msk hemlagad timjan och honung sirap 3 till 4 gånger per dag, eller så ofta som behövs. Sirapen kommer att hjälpa coat halsen och lugna bort och smärta, klåda eller brännande känsla du kan ha i det.
Timjan, honung och citronsaft kommer bidra till att ge ditt immunförsvar en ökning för att bekämpa infektion eller inflammation som orsakar halsen att skada. Du kan också ta detta hemlagad timjan och honung sirap för att lindra torr eller våt hosta, tryck över bröstet, och postnasalt dropp.
Men innan du tar detta timjan och honung sirap se till att du inte är allergisk mot någon av ingredienserna i det, och se till att det är rätt för dig att ta genom a