*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> alternative medicine

Hemlagad Herbal Foot Soak

Ömma ömmande fötter kan vara riktigt smärtsamt, men det är borta för att lugna dem genom att göra en hemmagjord kyla fotbad för användning i ett fotbad för blötläggning fötterna i. Kylnings fotbad lindrar ömmande trötta ömma fötter genom att ge dem en kylande känsla att det mycket lugnande till fötterna. Omdömen

De ingredienser du behöver för att göra kylningen fotbad är 5 koppar havssalt, 1 kopp bakpulver, 10 droppar kamferolja , 5 droppar eukalyptusolja och 10 droppar pepparmynta olja. Du hittar dessa ingredienser i din lokala växtbaserade butik och livsmedelsbutik.

De är något dyrare, men de är värt att ha till hands för att göra kylningen fotbad. Omdömen

sätt att göra hemlagad kylning fotbad är genom att hälla 5 koppar havssalt, 1 kopp bakpulver, 10 droppar kamfer olja, 5 droppar eukalyptusolja och 10 droppar pepparmynta olja i en medelstor skål metall. Än du kommer att ta en metallsked och kombineras ihop dem tills du får en vit gritty pulver som har en eukalyptus mint arom till det.

När du har gjort kylnings fotbad kan du placera den i en behållare med ett lock och försegla den upp och lagra det bort en del plats svalt och torrt tills du är redo att använda den för lugnande dina värkande fötter. Omdömen

Det bästa sättet att använda hemgjord kylning fotbad är genom att ta en kopp det och hälla det direkt i ett fotbad fylld med varmt vatten. Än du placerar fötterna i fotbadet och kylnings fotbad kommer att bidra till att ge dina fötter med en svalkande känsla medan dina fötter blötläggning i varmt vatten för att hjälpa till att lindra ömma achy känsla i dem.

Havssalt och bakpulver med varmt vatten bidrar till att mildra dina fötter rätt upp och lindra stelhet, kamfer, eukalyptus och pepparmyntsolja bidra till att ge en kylande lugnande känsla att lindra smärtan. Du kommer att vilja blöta fötterna i ca 20 till 30 minuter i fotbad verkligen bidra till att göra dem att känna en hel del bättre. Jag skulle inte rekommenderar att du använder detta kylnings fotbad om du är allergisk mot någon av ingredienserna i det. Omdömen

Så, nästa gång du har värkande fötter tillverka och använda kylnings fotbad för att lindra smärta och stelhet i fötterna.

Jag hoppas att de av er som gör och använder kylnings fotbad få lättnad som du letar efter. Jag önskar er all lycka till med att lindra värk och smärtor från dina fötter så att de kan vara smärtfri igen. Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.