jäst infektioner (Candida överväxt) orsakas av en överväxt av candida albicans. Candida albicans är naturligt förekommande i kroppen, men kan lätt få ur balans från användningen av antibiotika, p-piller, kost, etc. Det kan hända kvinnor eller män, men är vanligare hos kvinnor. Om du vill prova några naturliga botemedel för jäst infektioner, är det första du bör göra kopplas ur så mycket socker, alkohol och raffinerade kolhydrater ur kosten som möjligt, eftersom dessa matar jästen.
Börja ta probiotika och fortsätta att ta probiotika på regelbunden basis för att förhindra framtida svampinfektioner. Leta efter en probiotisk som har ett par miljarder aktiv CFU som måste refridgerated, eftersom det kommer att hålla odlingarna vid liv längre. Att döda jästen, i kombination med en låg socker eller sockerfria, jäst fri kost kan du också prova en av följande åtgärder. Omdömen
Olive Leaf Extract är en stor naturlig botemedel för jäst infektioner. Det sak att tänka på är att eftersom det orsakar jäst die-off ...
de svältande och dödandet av candida albicans, kanske du känner värre innan du får bättre. Så om du börjar känna dig sämre samtidigt som Olive Leaf Extract, ta det som ett tecken på att det fungerar.
Lägg massor av vitlök till din diet eller ta vitlök kapslar för att bli av med jäst infektioner naturligt.
Citrus Seed Extract eller Grapefruit Seed Extract är också till hjälp för att slåss mot jäst överväxt i combinition med din jäst fri socker fri kost. Omdömen
Oregano Oil har också visat sig vara fördelaktigt.
I en 1998 Cornell studie visade Oregano Oil vara mycket effektiv mot bakterier och svampar av alla slag. Omdömen
För att naturligt lindra irritation på grund av svampinfektion, kan du äta vanlig yoghurt eller tillämpa naturell yoghurt till det drabbade området för lättnad och hjälpa till att bota svampinfektion. Men gör jästen fritt, socker fri kost tillsammans med probiotika och en annan av de tillägg som nämns är det bästa sättet att naturligt bota jäst infektioner inifrån och ut.
Tränar också bra hygeine, ändra underkläder ofta och hålla området rent och torrt som jäst frodas i en varm fuktig miljö. Bada i en lösning av ättika vatten är också ett sätt att lugna irritation och bota jäst infektioner. Omdömen