Vad är Cranberries

Cranberries är små crimson bär som är av samma familj som blåbär, Buckberry, blåbär och blåbär. De är huvudsakligen skördas i oktober och september, men på grund av deras härdighet, kan de också skördades i december. De växer främst i norra halvklotet i Kanada, USA och Europa. Omdömen

Bush Omdömen

Bären växer på låga rankor som täcker marken och kan växa så länge som 2 meter. I det andra eller tredje året, producerar anläggningen små upprätt grenar som bara så hög som 5 till 7,5 cm, och det är där de flesta av bär som odlas på.

Omdömen

De bär

När tranbär börjar först att växa de är vita till färgen, men när de börjar mogna, vänder de sig till en vacker läcker röd, och innehåller en liten grop i mitten. Omdömen

Det finns olika varianter som tidig svart, som har en djup röd färg och Howes, som också är röd i färgen. Stevens är en annan sort som också är rött, men det är en något större bär. Och sedan finns det Ben Lear som också är en större bär, men det har en vinröd färg till den. Omdömen

The Taste Omdömen

Smaken av tranbär kan vara ganska bitter eller sur, särskilt när de är inte helt mogna.

Men även när den är helt mogna tårta smaken kan vara för mycket för de flesta att konsumera färska från vinstockar. Men är detta det bästa sättet att konsumera dem, eftersom alla deras näringsämnen är fortfarande intakt, så att du kan få fler fördelar. Omdömen

Om du inte gillar tranbär i sig då kan du lägga till dem med dina smoothies, eller färskpressad juice för att hjälpa dig att undvika bitterhet men ändå skörda frukterna de har att erbjuda.

Omdömen

Hälsofördelar Omdömen

Det finns många hälsofördelar som har upptäckts under århundradena som inte bara kommer att bidra till att förbättra din fysiska hälsa, men din mentala hälsa också. Omdömen

En del av dessa sjukdomar eller åkommor som har fått hjälp av tranbär är urinvägsinfektioner, njursten, högt blodtryck, högt kolesterol, hjärtsjukdomar, cancer, feber, förkylning och influensa. Vissa hudåkommor som eksem, akne, psoriasis och hudsår har också fått hjälp. För att förbättra din mentala hälsa de kan hjälpa dig att slappna av och vässa ditt minne.

Biverkningar

Du kan behöva undvika tranbär om du är på warfarin, eftersom de kan störa varandra. Omdömen