Aromaterapi eteriska oljor: Roman Chamomile

romersk kamomill är en av de aromterapi eteriska oljor som utvinns ur växten genom ångdestillation. Denna eterisk olja, som har en söt örtartade doft används för

1. Stresshantering Omdömen

2. Insomnia Omdömen

3. Torra hudåkommor

romersk kamomill eterisk olja för stresshantering Omdömen

romersk kamomill är en av de mest effektiva aromterapi oljor för att hantera stress och hjälpa en person att slappna av.

För att använda den för detta ändamål, helt enkelt skapa en avslappnande bad genom att tillsätta 12 droppar romersk kamomill eterisk olja i din varma badvattnet med handen. Du kan också blanda det med lite mjölk för att hjälpa den sprida bättre i vattnet och du kommer definitivt att känna dig avslappnad eller åtminstone mindre spänd när du komma ur din matt bad.

Omdömen

romersk kamomill eterisk olja för sömnlöshet eller sömnlöshet

Om du vill använda den här aromaterapi olja för att hjälpa dig att övervinna sömnlöshet, helt enkelt släppa 3 droppar på en bomullstuss och placera den i din kuddfodral för att underlätta din passage till land söta drömmar. Omdömen

Dessutom kan du också ta en avkopplande kamomill badet som beskrivits ovan och kombinera det med smuttar på en kopp milky kamomill örtte.

Omdömen

romersk kamomill eterisk olja för torr hud villkor

aromterapi förmåner av romersk kamomill innefattar hantering av torr hud. För att skapa en helande aromterapi olja, helt enkelt lägga 50 droppar (2,5 ml eller ½ tsk) av kamomill eterisk olja till en kopp (8 oz eller 250 ml) av mandelolja eller solrosolja eller någon annan transportör olja. Massage denna olja i huden medan den fortfarande är fuktig efter varje dusch eller bad du tar att låsa in fukt och helande fördelarna med romersk kamomill och din valda bärarolja.

Som du masserar detta helande kroppsolja i huden, lägga särskild vikt vid de riktigt torra områden och hålla en flaska nära genom att återanvända det genom hela din dag. Omdömen

ord av försiktighet Omdömen

Även om de flesta aromterapi eteriska oljor är säkra att använda, om du har något medicinskt tillstånd eller om du är gravid, bör du alltid konsultera en certifierad aromatherapist innan du använder aromterapi eteriska oljor.

Omdömen

Dessutom inte förväxla naturliga eteriska oljor med doft oljor är senare är rent syntetiska och inte har de terapeutiska fördelarna med rena eteriska oljor. Därför köpa ekologiska, terapeutiska blandning aromaterapi eteriska oljor från eti