kan bara naturligt att du längtar efter en cigarett. Dessa kan omfatta dricka en kopp kaffe eller umgås i en bar med vänner. Om du inte är tillräckligt stark för att hantera dessa aktiviteter utan en cigarett, inse det och bara gå därifrån. Det ska vara lätt att se vid det här laget att sluta röka är inom räckhåll. Du behöver bara viljan att göra det genom de mer obehagliga stadierna av avgiftning, och segern kan bli din. Kom ihåg att det finns många fördelar med att sluta, så börja dina ansträngningar idag genom att tillämpa dessa tips.
Omdömen
