Se till att du är också tillräckligt ren. Att vara ren kommer inte direkt påverka ditt immunförsvar men åtminstone det kommer att förhindra infektion, groddar och bakterier från att komma in kroppen.
En forskargrupp har visat att fetma kommer att försvaga immunförsvaret.
Ytterligare forskning behövs för att ta reda på sambandet mellan fetma och ökad risk för infektion på grund av svagare immunförsvar.
Solljus är viktigt, men också mycket utsätts för solljus kommer att bränna huden samt försämra immunförsvar. Forskning har visat sambandet mellan UV-strålning och skador på immunförsvar. Omdömen
Omdömen