"Om du låter den brinnande kloka blod bara sitta där i magen, stor barnbarn," förmanar Mormor Tillväxt, "du får lust att släcka denna värme. Du får en kittling, ett styng, ett brådskande samtal. Men du kommer inte att ha fukt du behöver. Det är kokat bort. Det har gått upp i ånga. "Så jag ska säga det en gång till: cirkulera din kloka blod, barnbarn. Spiral runt och upp till din krona. Vidta åtgärder för din ilska. Pleasure själv. Och du kommer att bli en av de gamla käring, som jag, vars ögon gnistrar med uppsluppenhet och blixt med avsikt "Steg 1:.
Samla information Urinvägsinfektioner är också känd som cystit, uretrit och UVI (urinvägsinfektion). När bakterier växer i urinblåsan, den resulterande infektion normalt orsakar symptom som: en brännande känsla under tömning, överväldigande brådska, ofta men minimala urine, inkontinens, blodig urin, och bäckensmärta. Upp till 25 procent av urinvägsinfektioner hos postmenopausala kvinnor är tysta eller symptomfria.
Bakterier in i urinblåsan på tre huvudsakliga sätt: när avföring sprids till urinblåsan öppning (såsom torka bakifrån och framåt efter toalettbesök), när röret som leder till urinblåsan är irriterad eller blåmärken (som genom användning av ett membran, bäckenkirurgi eller långvarig /kraftig vaginal penetration), eller när det finns en i-bostad kateter. Gallring och krympning av reproduktiva och urinblåsan vävnader som kan förekomma i de postmenopausala åren bidrar till urinvägsinfektioner hos äldre kvinnor, liksom att minska av vaginal syra.
Ibland verkar små sår i väggen i urinblåsan; detta kallas interstitiell cystit (IC). Några av de åtgärder som i detta avsnitt kontraindicerat för kvinnor med interstitiell cystit. Dessa åtgärder är i huvudsak desamma som glad och understödda läsarna av min första bok: kloka kvinna Herbal för barnafödande år. Steg 2: Aktivera energiflödet, flöde, flöde. Head off att urinvägsinfektion genom att dricka ett glas vatten per timme så fort du känner att första brådskande eller förbränning. Det är frestande att snåla på att dricka om du befinner dig oväntat inkontinent, men gör det inte.
Urinvägsinfektioner bara göra inkontinens värre. Urin är idealt neutralt till svagt sur (pH 5,8-pH 7). Mycket sur urin (under pH 5,5) uppmuntrar infektioner. En etablerad infektion ger upphov till alkaliskt urin (pH 7,5 eller högre), som orsakar stickande och brännande. Testa din urin med pH-papper när som helst utom första som på morgonen. Tranbärsjuice sänker pH; C-vitamin ökar d