Men eftersom många vårdgivare och patienter har kommit att inse att kost och motion tenderar att spela en stor roll i att hantera, eller till och med utrota, symptom på sjukdomen, det kan spekulerats i att engagera sig i en ohälsosam livsstil kan vara roten av detta tillstånd. Eftersom insulinresistens är grunden för diabetes 2, många människor ser på vad som påverkar vår förmåga att bearbeta ämnet. Genom att upptäcka vilka typer av saker både negativt och positivt påverka kroppens känslighet för insulin, många tror att detta kommer att leda oss att avslöja vad som orsakar diabetes.
Som ytterligare fördel i att göra så, kan man additionaly lära hur man bäst behandla, hantera, samt undvika detta villkor. Vid granskningen av effekterna av olika riskfaktorer på vår kroppens känslighet för insulin, många har funnit ett starkt samband mellan att leda en hälsosam livsstil och en förmåga att bearbeta insulin. Därför är dessa samma egenskaper kan faktiskt ge en nyckel om vad som orsakar diabetes 2. livsstilsval som för närvarande tros spela den största rollen i diabetes typ 2 är också de som vanligen förknippas med individer som är överviktiga.
Människor är fortfarande inte säker på om övervikt, i och för sig, är en viktig orsak, eller om de dåliga val som vanligtvis går tillsammans med de verkliga boven i dramat. Av dessa livsstilsval, vad verkar vara mest betydelsefulla är kost, aktivitetsnivå, och stresshantering. Efter en kost rik på fett, socker och kolhydrater, i stora mängder, gör det nästan omöjligt för en att hålla en jämn blodsockernivå. Att upprätthålla en jämn blodsockernivå är vitalparamount när det gäller att på lämpligt sätt styra Diabetes 2.
Dessutom, även om det ännu inte till fullo förstod varför, ägnar sig åt mer fysisk aktivitet och göra det till en vana att sänka din stress kan också påverka kroppens känslighet för insulin. Även om vad som orsakar diabetes är fortfarande inte helt klarlagda, har forskning kring orsakerna till dess uppkomst ledde oss att lära många sätt som vi kan bidra till att förebygga och kontrollera den. Omd