På grund av detta, att bära ansiktsmasker är av ytterst begränsad nytta eftersom de inte är avsedda att filtrera bort virala och andra biologiska medel, utan snarare för stor damm och relaterade partiklar i industriell användning. Det är så enkelt att förhindra spridning av svininfluensa som det är någon annan influensa. Även världens regeringar, WHO, och läkare över hela världen arbetar med att utveckla och effektivt vaccin och behandling för svininfluensan, när det kommer till kritan svininfluensan skiljer sig inte från din normala vinterkylan säsong.
Tvätta händerna regelbundet är den enskilt bästa du kan göra för att skydda dig från farorna av svininfluensa. Person-till-person överföring av svininfluensan är relativt lätt, så om du har någon form av symptom på influensa stanna inne och försöker undvika kontakt med människor. En balanserad kost kommer att bidra till att stödja ditt immunförsvar, vilket gör det möjligt att du kan kämpa mot en infektion innan du ens visste att du hade det. Få vanliga goda hälsoåtgärder tillräckligt med vila, regelbunden motion, och kommer att ha samma resultat.
Vacciner utvecklas, så om du är i riskzonen för influensa (äldre, gravida kvinnor, och så vidare) uppmärksamma lokala hälso bulletiner om när de kommer att vara tillgängliga. Under utrustade och underfinansierade utvecklingsländer löper störst risk, så undvik att resa till dem. Omdömen