*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diseases conditions

Acne Remedies

sk lyster. Mint är en bra plats behandling, särskilt för cystisk akne. Den har egenskaper som kyler och kallare huden och dödar bakterier i processen. En bra rengöring och uppstramande mask som du kan göra själv är en majsstärkelse och äggvita mask. Gör en pasta med äggvita och majsstärkelse. Tillämpa den på din ren hud och låt den torka. Ta bort det senare med en fuktig tvättlapp och skölj sedan. Du kommer att sluta med finne fri skin.An uns av förebyggande Prevention? Kommer definitivt att hjälpa dig att undvika akne i första hand.

Det bästa sättet att undvika acne är att ta hand om din hälsa. En förnuftig, fettsnål kost som innehåller massor av fullkorn, frukt och grönsaker kommer att hålla dig akne fri. Mörkgröna bladgrönsaker, som mangold, är starka akne fighters. Du bör också dricka mycket vatten för att hålla kroppen hydrerad. Tillräcklig sömn är en annan enkel skönhet verktyg. Läkare vill att du ska få cirka sju timmars sömn per night.One sista sak, är mycket viktigt för att hålla det klart ordentlig rengöring av huden. Ta dig tid att rengöra huden minst en gång om dagen.

Om du bär kosmetisk smink, se till att du tar bort det varje nightbefore pension för natten. När du tvättar din hud, använd ett rengöringsmedel som är mild och vara säker på att vattnet inte är för varmt. T skrubba Don? Eftersom det kan göra din akne värre. Skölj väl och torka med en ren handduk. När du tar dig tid för att förhindra acne, du vann? T har att spendera tid att bli av med det. Omdömen

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.