Stekt mat och choklad orsakar finnar - även om det kanske låter logiskt, är detta i själva verket en annan myt, vilket är en lättnad om choklad och en och annan hamburgare eller stekt kyckling är en av dina favoriter. Det finns inga studier som helst för att stödja denna teori som mycket väl kan vara bara en psykologisk tro. Naturligtvis, torka oljiga händer på ditt ansikte medan du äter, kommer inte att hjälpa huden på all.3. Stress orsakar skador - detta är inte sant heller. Stress händer i vardagen, mer så nu än när som helst i historien, och är säkerligen en del av att växa upp.
Om du oroa dig för skolundersökningar, hur väl du utför i idrott eller problem som kan uppstå hemma, alla dessa saker kommer inte att orsaka din kropp att explodera med hud fläckar som är lika bra som vi alltid skulle vara nere på drogen butik letar efter produkter att behandla våra fläckar. 4. Exponering för solen kommer att eliminera akne - det låter troligt, men det är inte sant. Det är ett välkänt faktum att solen skadar din hud, som orsakar den att bli torr, irriterad och brände och kan även innebära en risk för cancer i huden senare i livet.
Denna myt kom för som din hud får en solbränna, det blir mörkare och finnar och prickar är inte så synliga. Om du verkligen behöver vara ute i solen, använda ett solskyddsmedel med en SPF faktor på minst 30, bära solglasögon och se till att du täcker toppen av huvudet. 5. Tvättning ditt ansikte så regelbundet som möjligt kommer att rensa din hud - det är inte en dålig idé att tvätta ansiktet tillsammans med resten av kroppen på en regelbunden basis (din familj, vänner och medarbetare kommer att uppskatta detta!) Men bara tvätt kommer inte att göra susen.
Tvätta ansiktet bort överflödig olja, smuts och döda hudceller, men tvätta eller skrubba för mycket kommer bara irritera huden och torka ut, vilket gör situationen värre i det långa loppet. Tvätta ansiktet en gång eller två gånger varje dag med ett milt rengöringsmedel och alltid torka huden