Åh nej!
Det är morgon. Du snubblar till badrummet för att göra din vanliga morgon ritualer. Du tar en titt i spegeln och du skriker. Å nej! Ditt ansikte har brutit ut i fruktansvärda röda fläckar. Omdömen
Acne. Tonåringar och vuxna fruktar ankomsten av dessa olje tilltäppta och varfyllda sår. För vissa är det allvarligare och de även fruktar att gå ut genom dörren. Hur man kan bli av med akne? Omdömen
Svaret kan ligga i naturen.
Omdömen
Back To (jordiska) Basics
För många försöker vanliga hudvård väg har blivit värdelös (och har förmodligen gjort sitt tillstånd värre). Så gå tillbaka till grunderna, går tillbaka till naturen och hennes mjuka cykler, kan bara göra susen. Omdömen
Men hur bli av med akne hotell med naturen?
Du kanske har hört talas om Ayurveda.
Omdömen
Ayurveda
Ayurveda är en icke-invasiv och kompletterande sätt att leva som förstår kroppen som en balans mellan Vata (luft /den nervsystemet), Pitta (eld /matsmältning och ämnesomsättning) och Kapha (vatten /smörjning och näringsämnen i artärerna). Vata, pitta och kapha kan förklaras som grundläggande kroppsliga humors eller "doshas '. En person kan vara gjord av en primär dosha och alla doshas består av de tre grundläggande elementen. Omdömen
Så, genom att förstå sin kropp och konstitution, att bli av med akne blir lättare.
Enligt Ayurveda, är akne orsakas av försämringen av Pitta (eld) och det är vanligt i både tonåringar och vuxna. Denna försämring av Pitta påverkar vidare vata och kapha, med kapha orsakar bristfällig blod vilket i sin tur orsakar utsöndringen av olja från körtlar. Slutresultatet av denna obalans mellan doshas är akne. Gå bort, akne, gå bort Omdömen
Hur bli av med Acne - ayurvedisk stil
En mycket grundläggande och praktiskt sätt att balansera de grova doshas är att ändra din livsstil och kost.
Låter hårt? Genom att lyssna på din kropp och behandla den väl, är du redan på god väg på befria de fruktansvärda akne fläckar. Omdömen
Du kan också titta på örter i Ayurveda som behandlar akne och förebyggande av hudens kondition. Örter är naturliga och en gåva från Moder Jord. Det är ett bra sätt att börja arbeta i nära samarbete med Moder Jord och att börja balansera din kropp med växtbaserade behandlingar och förändringar i din kost. Omdömen
Neem är en vördad och helig växt i Indien. Det har också goda antibakteriella och anti-svamp egenskaper.
Du kan använda Neem antingen olja