Håll din hud cleanPimples inte hända eftersom våra ansikten är smutsiga eller för att vi inte tvätta oss properly.They ske eftersom porerna i vår hud ibland bli igensatta. Det är naturligt för vår hud att ha lite olja; Detta är vad som håller den mjuk och young.However, ibland vår hud gör mycket mer olja än man kan använda. Denna olja blir tjock och gluggy och bara sitter på huden; hela tiden mer olja görs och kan inte göra det till ytan för att tvätta way.After en liten stund det blockerar upp huden helt och vår hud blir irriterad. Det är när de röda fläckiga märken komma ut.
Ibland igensatt huden ännu blir infekterad, är detta när finnar kommer out.It är viktigt att tvätta våra ansikten och två gånger om dagen. Var noga med att inte skrubba hårt på ditt ansikte och acne.Instead att hjälpa det här kan göra det värre. Skrubber hårt skadar huden som redan är skadad och fler finnar kommer att starta eftersom det gjordes vulnerable.Don't använda tvål som är avsedda för resten av kroppen. Använd en mild tvål för känslig hud. Om du redan har några akne kan du få en speciell tvål eller flytande rengöringsmedel med antiseptisk i it.This slagsmål utanför infection.
Using vanlig tvål kan torka ut vår skin.If vi torka ut oljor som vår hud behöver hålla sig frisk kommer arbeta hårdare och snabbare försöker göra mer oil.2. Drick mycket waterTo hålla huden frisk vi bör dricka massor av water.It rekommenderas att vi ska dricka sex till åtta glas vatten varje dag. Andra drycker som läsk och mjölk kan inte användas i stället för water.Water renar våra kroppar från insidan. Vatten tar syre genom vårt blod och tvättar bort gifter som orsakas av vänster över avfall. Det rensar ut alla våra kroppar operativsystem och vitala organ som håller oss healthy.
Our största vitalt organ är i själva verket vår hud. Så vatten tvättar upp på vår hud när vi stänker det på, och det tvättar undersidan av vår hud när vi dricker it.3. Var försiktig med vad du eat.What du lägger in i di