Även om jag bara kommer att diskutera en av komponenterna i den här artikeln, här är den kompletta listan över alla tio av dem. 1. Din sparkar förmåga
2. Din Avsedd Ansökan Omdömen 3. Miljö
4. Telegraphing
5. Striking Genomföra
6. Slående korrekt mål
7. Initial Impact
8. Impact
9. Dementi eller fullfölja 10.
Återgå till Fighting Position Komponent Ten; Återgå till Fighting Position: Review Det ofta gånger verkar finnas en tendens för den enskilde som sparkar till steg för långt fram eller för långt tillbaka när de tar sina sparka benet tillbaka ner till marken efter sparkar. Jag har funnit att den främsta orsaken till detta är oftast de enskilda kickers önskan att avancera för långt fram i ett försök att utöva sin motståndare eller reträtt för långt bakåt i ett försök att dra sig tillbaka från en framryckande motståndare.
Detta är inte bara fel, men det kan få förödande konsekvenser om din motståndare kapitaliserar på din mistake.There finns också tillfällen när den enskilde som sparkar tenderar att förlora sin balans före, under eller efter genomförandet av kick. Jag har funnit att den främsta orsaken till detta beror på felaktig överkroppsställning och /eller övre kroppsrörelse för individen under utförandet av kick. Detta kan lätt åtgärdas genom att gå tillbaka till grunderna och öva rätt technique.When du är ur balans, du är på en större nackdel än vad du är när du är i balans.
Därför, oavsett vad sparkar du utför, vill du alltid sträva efter den rätta balansen i hela genomförandet av just kick. Närhelst du höja din fot upp från marken för att utföra en kick, du kommer att sätta dig själv i en mycket mer utsatt position än vad du skulle göra om du höll båda fötterna på jorden. Därför vill du se till att du gör allt så korrekt och effektivt som du kan så att du minimerar riskerna för dig själv samtidigt maximera effektiviteten i din spark mot din opponent.
Ideally, bör